工作面试自我介绍怎么说

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工作面试自我介绍怎么说

自我介绍是面试中最重要的环节之一。90%以上的企业在面试的时候，第一个问题就是：你

可以花 2-3 分钟的时间做一个简单的自我介绍吗?

　　面对这样的问题，有些人轻车熟路，洋洋洒洒就做了一个自我介绍;可是对有些人来说，

却似乎不知道该从何说起，更不知道改如何做一个好的自我介绍。

　　其实自我介绍很重要，如果你能够做一个出彩的自我介绍，能够迅速地吸引面试官的

注意力，让他对你有一个良好的初步印象，那将会非常有利于接下来的面试。同时，自我

介绍也是把你销售出去的重要手段，一场面试，把自我介绍做好了，就成功了一半。

　　那我们该如何来做一个出彩的自我介绍呢?

　　自我介绍的方式五花八门，但一个出彩的自我介绍，必须符合三个原则：

　　▎角度原则

　　我们做自我介绍，不是讲给自己听的，而是讲给面试官听的。所以我们所讲的内容，

必须要站在面试官的角度去考虑。有些人自我介绍讲得天花乱坠，但是面试官听了之后却

眉头紧锁，原因是你讲的都不是他们想要的。面试中的自我介绍跟生活的自我介绍会有很

大的不同，生活的自我介绍你需要把自己尽情展示出来就可以，但是面试的自我介绍却是

为求职服务的，你需要打动面试官。所以在做自我介绍之前，一定要弄清楚面试官想要什

么。

　　▎重点原则

　　自我介绍的时间比较短，所以说话一定要有重点。一般来说，自我介绍有 1 分钟和 3 分

钟版本。不管是哪个版本，由于时间有限，我们所讲的内容，都应该是围绕求职的岗位来

进行，把那些跟岗位无关的讲话过滤掉。

　　▎职业化原则

　　这点很多老师都不会跟你说。我们在求职的过程中，一定要让我们的语言具有职场的

色彩。很多人在做自我介绍的时候，说话没有职场色彩，导致别人认为你不适合在职场混。

例如，一个人沟通能力好，他的说法是“我讲话很牛逼的”，这就是不够职业化的表现。

要让自己的自我介绍有吸引力和张力，就必须用职场的语言。

　　了解了自我介绍的三个原则之后，接下来我们来了解一下一个出彩的自我介绍应该讲

哪些内容。具体的内容，我们分 1 分钟版本和 3 分钟版本来介绍。

　　▎1 分钟版本

　　▎3 分钟版本

　　从以上两张表中，我们可以看出，1 分钟版本的重点是要言简意赅地将你和岗位相关

的最重要的经历和优势能力表达出来，不用面面俱到。3 分钟版本则可以做适当的延伸，可

以在个人经历和优势能力讲更多的内容。

　　了解了自我介绍的内容之后，接下来，我们来重点分析一下，自我介绍各方面内容的

表达技巧。

　　▎总括自己的个人信息

　　相对来说，这方面可以讲得简单点，但是重点要突出。最好讲下你的个人信息、学习经

历、性格特点等。

　　▎个人经历和优势能力

　　在这个环节，1 分钟版本最好能将个人经历、业绩和优势能力结合起来说，并且做到语

言简练。例如，你曾经做过啤酒推销工作，你要向面试官展示你的能力，你就可以说，从

2015 年 1月至今，我曾在XXX 公司从事过啤酒推销工作，有过将近2年的推销工作经验，

曾经一个人一天推销了十箱啤酒，在所有的销售员中排名第一。这样的经历，锻炼了我与

人沟通交流和抗压能力。我觉得我过往的推销工作经验和我的能力能够帮助我胜任这份工

作。

　　结合起来可以让你在短时间内更好地展现自己的能力和优势。

　　3 分钟版本最好能够将个人经历和你的优势能力分开来讲。这时候，最好能够讲得尽量

全面而突出重点。怎么做到这点呢?最好是围绕岗位的要求来。例如如果你应聘的岗位是会

计岗位，最好可以介绍下你过往公司的基本情况，突出所在企业的行业地位，介绍你在过

往的工作经验中，你做了哪些会计工作，取得了哪些业绩等，最后再说你应聘这个岗位哪

些比别人优秀的能力。

　　▎个人兴趣、爱好、特长

　　1 分钟版本由于时间的限制，可以不讲这一部分。个人兴趣、爱好、特长一定要讲那些积

极向上的内容，像那些娱乐的爱好，最好不要讲，例如看电影等。最好能够讲跟你应聘岗

位相关的内容。

　　▎表达愿景

　　表达愿景主要是用来结束自我介绍的，主要讲下你的的一些希望，以及你对应聘公司

和岗位的渴望，以引起面试官的兴趣。

　　相信大家看了上面的自我介绍的技巧之后，会对自我介绍有了更多的认识。接下来，

为了让大家对这些技巧有更加直观的认识，我针对 1 分钟版和 3 分钟版本，分别举例说明。

　　1 分钟版本

　　您好!我叫李磊，很高兴有这个机会面试贵公司的销售岗位。我是 2012 年毕业于 XX 大

学市场营销专业，本科学历。湖南长沙人。(个人信息)

　　毕业之后，我就一直在XX 公司从事销售的工作。将近四年的时间里，我从销售工程师

一步步走到了销售主管的岗位。在这过程中，我开发了将近10 个大客户，年平均销售额

100 万，在公司的所有业务员中排名第二。面试这个岗位，我觉得我的优势有如下三点：1、

沟通能力强，能够很好地和客户打交道;2、抗压能力强，能够承受高业绩带来的压力，并

能够很好地调节自己的情绪;3、有过成功的大客户开发经验，擅长项目管理。(经历、业绩、

优势)

　　我非常欣赏贵司企业文化，而且这个岗位是我非常喜欢的，希望能够有机会进入公司，

谢谢!(表达愿景)

　　3 分钟版本

　　您好!我叫刘亚洲，很高兴有这个机会面试贵公司的外贸跟单岗位。我是 2010 年毕业于

四川外国语学院英语专业，本科学历。福建厦门人。(个人信息)

　　大学毕业之前，我就一直很喜欢外贸跟单这个职位，所以毕业之后，通过校园招聘进

入了XX 股份公司做外贸跟单。这家公司的产品是LED 显示屏，是 LED 显示屏行业的龙头企

业。我在这家公司主要负责产品订单的下单、跟进、接待客户以及处理订单的异常情况，保

证产品按时出货。工作期间，业绩优秀，曾被评为公司最佳新员工。工作了 2 年之后，由于

这家公司搬迁，所以我离开了这家公司，来到了另一家公司继续从事外贸跟单工作。这家

公司我也非常喜欢，工作内容跟我上一家差不多，但是更具挑战性。通过这么多年的磨练，

我慢慢成长起来，对外贸跟单流程非常熟悉，在外贸跟单这个领域也能够独当一面了。对

于外贸跟单岗位，我具有以下能力与优势：1、英语表达能力强，具备口语交流及相关书面

应用能力，能够很好地通过邮件与客户交流;2、擅长团队合作，具有较强的抗压能力;3、对

外贸跟单存在的问题，我能够很好地解决并提出改善建议。我相信我过往的工作经验和能

力，我一定可以胜任这个岗位。(经历、业绩、优势能力)

　　关于我的个人爱好，我平时比较喜欢看英文书籍，以此来提高自己的英文水平，希望

可以更好地帮助到自己的工作。周末也会去爬爬山、打打羽毛球，力求做到劳逸结合。(兴趣、

爱好)

　　外贸跟单是我非常喜欢的职业，从毕业到现在一直没有变过，将来也希望可以继续从

事这个职业。期望可以得到贵公司的青睐，与贵公司一起成长!谢谢!(表达愿景)

　　关于自我介绍，大家可以自行根据我的版本，填补自己的内容。当然你可能有自己更

好的表达方法，但我还是希望这些内容可以帮助到大家!

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